Zähne - Erfolgsfaktor schöne und gesunde Zähne

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Was Sie in diesem Buch lernen:

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  • Einfluss der Ernährung
  • natürliches Aufhellen
  • nachhaltige Informationen aus dem zahnmedizinischen Bereich
  • Vitamine für die Zähne
  • Vermeidung von Schmerzen und vieles mehr!

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Inhaltsverzeichnis

  • Einführung
  • Gesunder Lebensstil – gesunde Zähne?
  • Lebensmittel für die Zahngesundheit
  • Gemüse und Obst
  • Tierprodukte
  • Ernährungsmythen
  • Milchtrinker haben gesündere Zähne?
  • Erdbeeren – pflanzliches Bleaching?
  • Karies entsteht nur durch Zucker?
  • Wertvolle Nährstoffe für gesunde Zähne
  • Psychische Faktoren für den Zustand unserer Zähne
  • Die Angst vor dem Zahnarzt
  • Unerklärliche Zahnschmerzen
  • Gewusst wie – die richtige Zahnpflege
  • Vor- und Nachteile elektrischer Zahnbürsten
  • Vorteile elektrischer Zahnbürsten:
  • Nachteile elektrischer Zahnbürsten:
  • Mundspülungen
  • Munddusche
  • Professionelle Zahnbehandlung
  • Bleaching
  • Das Office-Bleaching
  • Ausrichten
  • Zahnreinigung
  • 7 effektive Hausmittel gegen Zahnschmerzen
  • Kalte Kompresse
  • Pfefferminz Tee
  • Wasserstoffperoxid
  • Nelkenöl
  • Guavenblätter
  • Thymian
  • Weizengras
  • Einfache Tricks für weiße Zähne
  • Backpulver
  • Kochsalz
  • Zitronensaft
  • Schonende Orangenhaut
  • Sesam Samen
  • Kokosöl
  • Erdbeeren und Tomaten
  • Aloe Vera und Glycerin
  • Gewürznelken
  • Sanguinearia
  • Dunkle Getränke vermeiden
  • Beautytrend Oilpulling
  • Fazit
  • Wie man Zahnschmerzen natürlich in weniger als 10 Stunden los wird
  • Was sind also Zahnschmerzen?
  • Was sind die Ursachen für Zahnschmerzen?
  • Zahnempfindlichkeit
  • Erkältung
  • Zahnstein
  • Zahnarzt
  • Scharfer, stechender Schmerz:
  • Chronische, anhaltende Schmerzen:
  • Schmerzen oder Unbehagen beim Essen:
  • Starke, pochende Schmerzen:
  • Schmerzen im hinteren Teil des Kiefers:
  • Wie du Zahnschmerzen natürlich in weniger als 12 Stunden loswirst
  • Eiskompresse und eiskalte Mundspülung
  • Salzwassergurgeln
  • Akupressur (nicht empfohlen für Schwangere)
  • Verwende folgenden Techniken:
  • Knoblauchnelke
  • Wähle eines der folgenden Produkte:
  • Zwiebel
  • Reiner Vanilleextrakt und Mandelextrakt
  • Hafer
  • Jod
  • Wasserstoffperoxid (Lebensmittelqualität)
  • Pfeffer
  • Ingwerwurzel
  • Pulvriger Ingwer:
  • Roher Ingwer:
  • Vitamin D
  • Nelke und Nelkenöl
  • Teebaumöl
  • Pfefferminze (Wissenschaftlicher Name: Mentha Piperita)
  • Getrocknete Pfefferminzblätter
  • Tee
  • Weizengras
  • Gurke
  • Abdecken
  • Asafoetida (wissenschaftlicher Name: Ferula foetida)
  • Welche Lebensmittel enthalten die empfohlenen Mengen an Kalzium und Phosphat?
  • Putze deine Zähne
  • Salzwasser Spülung
  • Fazit
Genres:
health

Tags:
Books in german

Zähne - Erfolgsfaktor schöne und gesunde Zähne: Zähne weißer machen, bleichen oder aufhellen sowie gesunde Zähne fördern und richtig Zähne putzen. Erfolgreiche Wege zu Ihrem Traumlächeln